El Área de Deportes Ayto. Manzanares ha puesto en marcha un nuevo programa de clases de aeróbic que tendrán lugar en el Pabellón Antonio Caba. Este compromiso con la promoción del deporte y la vida saludable se llevará a cabo durante los meses de febrero, marzo, abril y mayo.
Estas clases, que buscan promover la actividad física y el bienestar de los habitantes de Manzanares, se desarrollarán los lunes y miércoles en horario de 11 a 12 horas. Con una cuota de inscripción de 20 euros, aseguran un seguro deportivo incluido en el precio, para que los participantes puedan disfrutar de las sesiones de aeróbic con total tranquilidad.
Las inscripciones ya están abiertas y se pueden realizar en el Área de Deportes, ubicada en la calle Pérez Galdós, número 28. El equipo del Área de Deportes Ayto. Manzanares invita a todos los ciudadanos, independientemente de su nivel de aptitud física, a unirse a estas clases y a beneficiarse de todas las ventajas que ofrece el aeróbic para la salud.
El aeróbic es una disciplina deportiva que combina música con una rutina de ejercicios, que ayudan a mejorar la resistencia física, la coordinación y la flexibilidad. Además, practicar aeróbic tiene un efecto positivo en el estado de ánimo, contribuyendo a la reducción del estrés y aumentando los niveles de energía y motivación.
Además de las nuevas clases de aeróbic, el Área de Deportes Ayto. Manzanares organiza diversas actividades y eventos deportivos a lo largo del año, con el objetivo de promover un estilo de vida activo y saludable en la comunidad.
Se adjunta una imagen promocional que muestra detalles de las nuevas clases de aeróbic en el Pabellón Antonio Caba. En ella se puede apreciar el espíritu vibrante y enérgico que caracteriza a este tipo de actividad deportiva.
En resumen, este nuevo programa de clases de aeróbic ofrece una oportunidad excelente para que los residentes de Manzanares se mantengan activos, mejoren su condición física y disfruten de un ambiente de salud y bienestar.
Fuente: Facebook Ayuntamiento de Manzanares
